Nuoto Posturale Funzionale

Attività rivolta a coloro che necessitano di svolgere ginnastica specifica per il recupero funzionale e tonificazione muscolare (ad es. In seguito a traumi o interventi), o per correzione di atteggiamenti e posture scorrette spesso causa di dolori muscolari e articolari. L’ambiente acquatico si rivela in questi casi ideale grazie ad un minor carico vertebrale e articolare, meno rischioso grazie a movimenti più lenti e controllati ed in grado di ricondurre ad una situazione di benessere in un tempo più breve e con minori rischi di recidive. L’ istruttore di nuoto utilizza l’attività in acqua come mezzo di correzione e riequilibrio della postura. Il punto di partenza è l’analisi della situazione iniziale e la predisposizione di un programma di lavoro in acqua in un giusto mix di esercizi tipici di tecnica di nuoto adattato e esercizi di acquafitness. Ancora l’attività di nuoto posturale funzionale può essere utilizzata dalle persone che necessitano di un recupero funzionale a seguito di traumi osteoarticolari o di interventi ortopedici. L’acqua è universalmente riconosciuta come uno dei migliori mezzi per ridurre notevolmente i tempi di ripresa delle normali attività, sociali, lavorative o sportive attraverso sedute individuali.